王健宇 物理治療師

自從去年疫情後轉職到現在也已經過了一年多，現在上班時仍會有一些空閒時間，但對比剛開始半年時已經好很多了，主要我覺得這是一份需要有體力也要不斷消耗腦力的一個工作，所以想說來分個（心態篇）和（臨床技術篇）來分享，也是給自己這一年來的一個紀錄！！ 首先，剛進來這半年期間，老實說這個案量真的很少，而且是來一個走一個，但這也沒辦法，除非是之前就已經在做這領域工作的治療師，基本上就是從0開始，自己也要把過去所學的都通通拋掉，讓自己像一張白紙一樣，但也不是說全都忘記，因為過去的所學和經歷也會變成一個輔助你更容易上手的武器，（這也是我最近這幾個月慢慢領悟到），代表這職涯前幾年沒有白活呀哈哈～～。 讓自己變成一張白紙主要是讓自己能快速吸收其他同事的經驗，這也是所謂的『模仿』，不要覺得模仿別人是一件很羞愧的事情，許多時候為了生存模仿前輩們的治療方式並且熟練，最後再慢慢內化成自己的治療模式，這也是個方式，總比一開始當個無頭蒼蠅還來得好。這時候要讓自己的心態保持『謙虛』就很重要，不要太自滿..以一位學習者的心態不斷去試錯，縱使真的病人來一個走一個，也不要覺得氣餒，針對個案去省思自己哪裡可以更加強，下次遇到該如何去面對，這也是所謂的『心像練習』，我覺得很不錯！！ 第二是抱持著一個『感恩』的心去面對每個病人（不管難不難搞），因為病人永遠是自己最好的老師，有些時候當自己的正向能量感染到病人時，其實這種醫病關係是很健康的，如果一開始就覺得很難搞，其實對方都會感受得到。到後期也會慢慢篩選出適合自己的病人，這也是所謂的『吸引力法則』，心中抱持著感恩的心，許多被你治療好的個案也會推薦其他親朋好友去給你治療，這也是最近這幾個月在治療病人時會越做越順的原因。 第三是『自信溝通』！如何製造雙贏，在治療個案的過程中，除了發揮自己所常去治療好個案之餘，和個案的互相溝通也是一門學問，從個案給予的正向回饋中也會讓自己充滿自信，然而這也是我自己在一開始最缺乏的，因為自信不夠的關係，講話容易結巴，或是緊張到語速很快，甚至個案都沒有聽懂我自己講的話，我自己也不知道說了些什麼～只能說超級慘的！！ 但還是要透過『刻意練習』去糾正自己溝通能力，如何練習呢，我用最土法煉鋼是的方式，就是自言自語然後錄下來自己回放，反正講多了講久了就會慢慢調整到一個讓人舒適的節奏了！！ 最後想要說的是，時刻提醒自己『持續思考』『創造出更多的價值』，不