王健宇 物理治療師

Camino 朝聖之路 Day 2 意外總是來得特別快！？ 起點：Roncesvalles 終點：Zubiri（未達成） 距離：約21 公里 海拔爬升 / 下降：  +397 公尺 / -811 公尺 天氣：雨天、泥濘路段 短影片連結： https://youtube.com/shorts/GZzKpReSUAw?feature=share 今天的目的地是 Zubiri。早上起來，有點有趣，因為我們四人中只有我有訂早餐。吃完後，我還打包了一些剩下的麵包和水果分給 Darren 和 Leo。 不過說實話，早餐真的不好吃（笑），所以我們決定先走個五公里，到路上的咖啡店補給。 一開始就是 雨天開局 ，Leo 沒帶雨衣，我就把我的傘分給他，我自己穿輕便雨衣。那一刻突然覺得，能幫上別人是一件滿暖的事，這趟路的精神，好像就藏在這些微小的互動裡。 今天的路線幾乎都是下坡，但也是我目前走過 最難走的一段 。本來下坡就不是我的強項，這場雨更是讓地面變得溼滑、泥濘，讓我幾度崩潰。但也提醒自己——每一步都踏穩，不逞強，不求漂亮，哪怕是用手撐、姿勢再醜都沒關係，前進就好。 好不容易抵達 Zubiri，卻迎來一場更大的意外： 整個城鎮的庇護所全滿了。 我們完全沒料到，明明是四月初的淡季，怎麼會爆滿？後來才知道，原來是復活節假期的關係，整個歐洲的人潮湧進來，朝聖者暴增，連 Zubiri 這樣的小鎮也住滿了。 我們四人裡，只有 Jung 有先訂住宿，剩下我、Darren 和 Leo。這時候，也是一場考驗：每個人個性不同，想法也不太一樣。 我 屬於「都好型」的人，常常什麼都說可以，不太會提出意見。 Darren 比較主動，會丟出很多提議，但整合起來反而容易卡住。 Leo 是學生，會西班牙文，很多溝通需要他協助，但他的預算也相對有限。 Jung 雖然早有安排，但最後竟然為了我們退掉原本的住宿，選擇一起找解法，真的很感動。 最後，我們花了快兩個小時討論，期間也有一些無奈和情緒。最終決定： 搭計程車到潘普洛納（Pamplona） ，入住 Airbnb，一晚 137 歐元，由三人平分（Leo 免除分攤）。 說真的，這個選擇對我來說不輕鬆。我對金錢使用其實很在意，屬於比較節省的類型，這筆費用是我刷的卡，也讓我心裡有點壓力。 但因為我的...

Camino 朝聖之路 Day 1 這不是一場比賽，感謝在前方停留的夥伴們。 起點：Saint-Jean-Pied-de-Port 終點：Roncesvalles 距離：24.2 公里 總爬升高度：+1,493 公尺 / -720 公尺 短影片連結： https://youtube.com/shorts/wbamqUo3VPQ?feature=share 早上六點起床，剛好庇護所附早餐，簡單的水果、麵包、火腿、咖啡和果汁。吃完後就是一個很特別的儀式：主人把所有朝聖者聚在客廳，大家圍成一個圈圈，閉上眼睛禱告，祈求旅程平安。 老實說我也聽不太懂內容，但氣氛真的很神聖，最後我們互相擁抱、祝福，那是一個非常溫暖的開始。 天還沒亮，我七點左右到了小鎮上的登山用品店，這間店應有盡有，感覺就算空手來 SJPP 也不用擔心，裝備在這裡全補得齊。店員人很好，還教我怎麼用登山杖，因為我的在過海關時被沒收了，只好當場再買一支新的。 七點半，朝聖者辦公室一開門，我就趕緊去買護照、挑貝殼、量背包重量。加水後約8公斤，剛剛好！ 工作人員非常親切，還很詳細地提醒我們翻越庇里牛斯山時需要注意的事。沒錯，今天的主線任務就是：「翻越庇里牛斯山」。 今天是第一天，也是大家口中的大魔王關卡。要爬升將近1500公尺，雖然我平常有運動習慣，但說真的，爬山這件事我已經很久沒做了，所以就照著自己的配速走，因為—— 這不是一場比賽，不需要和別人比較。 很開心一開始有遇到一些夥伴一起前進。昨天認識的香港人 Darren、韓國人 Jung，還有路上遇到的年輕奧地利人 Leo，這是我第一個朝聖小家庭。 出發的時候，大家聊得很開心，感覺是剛開始的雀躍，但到了山路，速度就開始有落差。我走得最慢，這讓我一開始有點挫敗。 明明平常有運動，卻是最慢的那個。這種比較心態馬上就浮現出來。其實也不是只在這裡，在生活和工作裡，我也常常不自覺拿自己跟別人比——財富、成就、速度。 但 Camino 上會遇到比自己更厲害的人，比自己更強壯的人，比自己更自在的人。這讓我慢慢意識到，不需要勉強自己去追別人的節奏。 我有我自己的步調，我可以走我自己的路。 我其實本來就很習慣一個人行走，雖然有夥伴很好，但舒服還是最重要的。 再加上語言能力也有限，很多時候我聽得懂，但要開口加入對話還是有點困難，所以我就默默當個聽者，...

2025.04.11 Camino 朝聖之路 Day 0  面對陌生環境，跨出舒適圈！？ 短影音連結： https://youtube.com/shorts/SZtllMAMWok?feature=share 這是值得紀念的一天，第一次踏上歐洲這片土地，有種難以言喻的感覺，也是我第一次跑到這麼遠的地方！但是老實說我一開始是蠻恐懼的。  因為我面對到的是我不懂的語言，和不同的土地，剛下飛機的當下，我處在一個極度焦慮的狀態，例如過海關被問問題怎麼回答？我要走哪條路入境？周圍是不是有人會偷東西？ 就帶著恐慌的心情過了海關..結果異常順利！？連問都沒問直接就蓋章進去了！？ 接下來進入法國後，要開始執行今日的主線任務！ （抵達SJPP） 也是我這趟法國之路的起點 步驟：搭rer轉地鐵到蒙帕納斯，在搭法國國鐵到巴約納，在搭Ter到SJPP 文字敘述就一行，但是過程卻是跌跌撞撞！但也就是這樣跌跌撞撞的過程，才能從中學習到如果處變不驚！ 到了戴高樂機場後，要先到搭rer轉地鐵到蒙帕納斯，因為我是前就先買好了高鐵票，所以只要在時間內到達就好了，過程第一個問題就是...我不知道怎麼買票...就算是查了網路的攻略，還是沒辦法..就這樣自己亂搞一陣子不知道怎麼弄後，問了一下旁邊的工作人員..結果不到10秒就幫我搞定了...這也是給自己上的第一堂課 『不懂就問』 真的！！ 接下是地鐵大魔王，因為很多人都會說巴黎地鐵要注意安全！所以全程我都是繃緊神經～包包手機抓緊緊，一臉就是我是觀光客的樣子，但也因為這樣，我到蒙帕納斯後，有種精神耗弱的感覺...不過這也是第一次解鎖法國地鐵，有種成就感！？ （蒙帕納斯車站） 之後就是搭法國國鐵到巴約納，法國南部的城鎮！到達後要遇到了讓人焦慮的事情，我找不到到sjpp的班次...本來以為是不是快到時間才會出現，本來預計一個小後轉車，但事後才知道..火車取消了..只剩下2-3個小時後的那班...我又開始恐慌起來了，一直問那我原本的票怎麼辦呢？事後才知道ter的班車沒有座位，就像是區間車一樣，所以就算是不同的班次，目的地一樣票都可以用！！ 『驚喜的意外』 我多了在巴約納觀光閒晃的時間，這個城鎮很漂亮，有一條很長的橋，裡頭有一間很大的教堂，甚至是那天好像有一個很有名的活動，跟火腿有關，因為大家帶著粉紅色的領巾或是帽子在遊行或是相聚開趴踢。 老實說這是...

（序） 我知道朝聖之路系列的介紹還蠻多的，我也是看了不少攻略和介紹，也謝謝這些前人＆作者們，剛好在今年2025年的四月離職後，打算來一趟給自己的流浪之旅，去看看更寬更廣的世界！！也希望可以給和我有相同經歷的人一個參考～～總之踏出第一步是最重要的！！ 我打算透過文字的方式簡單的描述這趟旅途中的點點滴滴，最重要是內心的聲音，另外還會把它當作是一個長影片的腳本，去放在我的YT頻道上面，可以搜尋『王健宇』，沒錯就是本名，因為我還沒想到什麼厲害的名稱，就先這樣吧！！然後把這個部落格空間當作是我的輸出平台，所以很多可能都是我的即興發揮，然後我會透過一天一天的介紹，除了里程外，更重要的是自己內心面對到真實的想法！至於那些裝備或是事前準備，可能就不會多著墨在上面，畢竟有更多更厲害的攻略可以參考！！而且已蠻多台灣人去走的！老實說真的比去歐洲其他地方旅遊還要安全一些，好了！出發走起！！ 這次選擇了西班牙的朝聖之路裡頭的法國之路，總長779公里，其實我之前就知道這條路線了，我也很久之前就跟很多朋友說過要走這條路，但也拖了2-3年吧，剛好今年給自己一個轉變，我只是想知道，如果我不當物理治療師，我可以幹嘛？我能為這個社會貢獻什麼？其實我還真的不知道，但老實說這項工作也做了12年了，雖然中間也經歷了不少場所，和不同領域的單位，但其實和『物理治療師』的title脫離不了關係。如今這次踏上了這條道路，我的身份變成了『朝聖者』，一個對我來說全新的身份，我不知道這個新的身份可以幫助我？或是改變我什麼？我不知道～因為一切的一切都很陌生，就算是看了不少書，查了不少攻略，或是事前演練 例如背背包負重行走...等，這些都不比真實的跨出第一步還來得重要！！ 接下來～我要開始記錄一下，我之後的行程，透過一天一天的紀錄，和大家分享這趟收穫！！就繼續下去吧～～