熊野古道攻略與實走心得總整理
今年2025年6月中，完成了西班牙朝聖之路，在流浪一段時間回台灣後，剛好有個機會要陪家人去大阪玩，索性就自己延後了機票回程的時間，安排了一段一週的和歌山之旅＆這篇文章的重點路線『熊野古道』『kumano kodo』我也會整理一下這趟徒步的攻略，和這次完走後的一些心得分享給大家！！
熊野古道路線怎麼選？
因為我這次已經走完了西班牙的朝聖之路，如果要拿雙朝聖證書的話，最簡單的路線就是從發心門王子走到熊野本宮大社的7公里就可以拿到了！而且是緩下坡也比較輕鬆
那我這次走的是『中邊路』從滝尻王子到熊野本宮大社總長約38公里的路線，而中邊路也是最熱門的路線，如果想要結伴同行或是要在路上認識人的話，可以考慮這段路！
圖片來源：https://www.shinguu.jp/tc/kumanokodo2（新宮市觀光協會）
路線介紹
這次我把行程分成三天
Day1 滝尻王子到近露王子（距離16.5km爬升1000m)
Day2 近露王子到發心門王子（距離20.5km爬升950m)
Day3 發心門王子到熊野本宮大社（距離11km爬升270m)
這是我自己實際行走的距離和爬升，因為中間有去其他地方晃晃，所以里程會比較多
一般來說我的路線，有一點腿力的山友應該分成兩天就可以走完了！
但是...如果是沒有什麼在爬山的朋友，我就會建議分成三天去體驗，會比較開心一點！！
行前準備清單
其實行前的準備最主要是要看自身的路線，熊野古道和西班牙朝聖之路不一樣的事，熊野古道走在林道居多，而且是爬山的路線為主，距離雖短，但爬升很多！所以裝備盡可能以登山的裝備會比較好一些，像是我這次因為出發的比較隨性，我帶的裝備可能就不太適合
（以下是我這次NG的裝備清單）
35升登山包，nike跑鞋，運動短褲2件，一般運動吸濕排汗衣3件，襪子2雙，內褲3件，斗篷式雨衣（可以包覆整個背包），防水背包套，雨傘，鴨舌帽，薄的抗uv外套！還有一台筆電...（完全沒用到）
如果把35升的登山包換成20升左右，鞋子換成登山鞋，褲子換成一長一短（長褲可以防蚊蟲），鴨舌帽可以換一般登山用的遮陽帽，應該就差不多了！！
因為天數沒有很多，所以不用背太重！！如果...還有一些旅遊用的大行李，我會建議可以先寄放在起點田邊市區或是請當地旅館幫忙寄送到終點處的住宿都是可行的！！
交通指南
這一次是從日本關西機場出發，第一天的目標先去紀伊田邊站，最簡單的方式就是直接到關西機場外的JR TICKET CENTER的地方，直接給裡頭的工作人員看目的地，他就會幫你買票了，推薦這個省時不費力的方法！！裡頭工作人員中文也會通喔！！
到達紀伊田邊站之後，先去隔壁的『田邊市觀光案內所』，這很重要！！那邊有志工，可以問很多相關的資訊，也有免費的雙朝聖押印本可以拿！
接下來的路線很多都會運用公車！！大多時候也是搭公車！！
那要注意一點！通常熊野古道中邊路上的公車很多都可以用信用卡了！！所以我幾乎都是用apple pay 直接付款，上車逼 下車再逼一次，輕鬆簡單，但如果沒有信用卡，要記得上車要先抽整理券，下車再付零錢給司機！！ 至於一般的交通卡例如西瓜卡，印象中是不能用的喔！！
Day1 要先從紀伊田邊站外的公車站去滝尻，找到往熊野本宮大社、新宮方面的牌子就對了
公車主要是81.91.95番號
早上出發的時刻 6:16& 6:50& 8:32& 8:37& 10:15 其實沒有很多班，坐到滝尻大概40分鐘的車程！
到達之後可以先去熊野古道館（拿免費的雙朝聖蓋章本）或是花100元買中邊路全踏破押印本（全踏破就是中邊路全部的印章，會有不一樣的貝殼）
之後就是一直徒步囉～～～
另外有一個額外需要注意的事項！！
如果走到本宮大社之後還有要往下走的話，
路線會是
day3從請川走（小雲取越）到小口
day4從小口走（大雲取越）到那智
＊其中小口的住宿非常非常難訂！！如果想走但是沒訂到住宿的話
所以一定要善加利用公車！！
可以改變行程
day3走到小口之後搭公車回本宮大社住宿 ，day4一早在搭公車到小口繼續往下走
day3走到小口之後搭公車回新宮市區住宿 ，day4一早在搭公車到小口繼續往下走
因為一開始沒有想到這個方案，所以我就沒有執行了...殘念了
那最重要的就是公車！！！
這是我在新宮住宿的地方拍的公車時刻表!!
（這張超重要的！！）
第三天 走小雲取越到小口後 下午公車發車時間 16:10 & 17:19 一定要上車
到神丸轉車看要往新宮市區或是本宮大社都可以（到達時間差不多）
第四天
如果是本宮到小口的公車 早上6:35 & 7:25 一定要上車 到神丸轉車到小口
如果是新宮到小口的公車 早上5:53 & 7:10 一定要上車 到神丸轉車到小口
通常～～日本的公車都會很準時的！！所以不用怕轉車會沒有車子
這樣就可以完成大小雲取越的路線啦！！
我相信一定會有很多人有這個問題，因為我一開始也糾結很久而且網路上很少有這個資訊
所以在這邊提供給大家！！
但如果是天生勇腳 想要大小雲取越一次完走！！那真的厲害了～～～
住宿
熊野古道本身的官方網站有個預約的系統，但老實說..我覺得不太好用，而且我對於日文也看不太懂，如果有會說日文或是可以打電話溝通的朋友可以直接打電話去詢問有沒有空位！！
我自己是在出發前一週從booking 去預定的～以下可以參考看看
Day0 田邊市區 ゲストハウス シン熊野 2800日幣
一間和室房 空間超大 而且超便宜...大推！！小缺點是在平交道旁邊，會聽到火車聽過的噪音！
通常最難訂的就是路途中間的住宿，而且價錢也都偏貴一些，選擇也少
所以只好牙一咬直接訂下去啦～不然也沒地方睡了！
DAY2 湯之峰溫泉 J-Hoppers Kumano Yunomine Guesthouse 4300日幣
本來預計這一天到達熊野本宮大社，但是因為天氣因素，只走到發心門王子，但是那邊有公車可以到達湯之峰溫泉，剛好可以泡個溫泉，休息一下繼續完成最後第三天的路程！！
然後要推薦一下這間住宿，雖然是背包客房，但是隱密性和空間都蠻充足的，最重要的住宿裡頭有單人的露天溫泉可以泡！！超舒服的啦！！不要再跑到澡堂去和陌生人一起～大推！！
DAY3 新宮市區 Shingu Guest House 奏 5000日幣
第三天 我拿到了雙朝聖證書和金貝殼 完成了我這趟熊野古道之旅！！從山上當公車到山下的新宮市區，那邊有熊野三社其中之一『熊野速玉大社』也順便去蓋了章朝聖一下！！
這間住宿我是住四人房，只有我一個人住，所以空間蠻大的！！另外可以免費租借自行車去外頭晃晃！！還不錯喔～～
DAY4 那智勝浦 WhyKumano 4000日幣
第四天 去參拜了熊野三社的最後一個神社『熊野那智大社』也完成了這次的熊野古道巡禮！！
這間住宿就在JR紀伊勝浦的對面，超級近，近到我從住宿的地方就可以看到火車的時刻表！！
算是一個中規中矩的背包客棧～地點方便！！
三山參拜與簽章
跟西班牙朝聖之路的印章不同，這邊的印章是有統一規格和地點的，這次我沿路也蓋了不少印章，覺得熊野古道的印章，每一個都有設計過，非常好看！！然後蓋章的地點很像是在玩尋寶遊戲的感覺，其實整趟下來我覺得蠻有趣的！！而且我也蠻喜歡集章活動的，說日本是集章大國也不為過！！因為日本真的很多這種集章活動了！！！（御朱印、鐵道、城堡....太多了）
但是我這次出發的天氣因為下雨的關係，所以蓋起來有點狼狽，而且很多印泥都快沒水了，但這也沒辦法，放在戶外的缺點就是這樣...
熊野古道最有名的 三個神社『本宮』『速玉』『那智』大社，最重要的就是本宮大社，一定要蓋到，也是所有路線的中心點！！
實際完走的心得
先說！如果有先走過西班牙朝聖之路，再來走熊野古道之前，一定會有，這個里程這麼短，輕鬆啦～～的想法存在，但是我在走第一天的時候，還走不到半小時，我就全身濕透了！！因為夏天悶熱的環境和爬升，整體體感都不是很舒服啊！！
而且我這次穿短褲的關係，路上一直被蚊蟲咬，咬到後面就隨便了...也腫了好多包...
另外可能是天氣因素？或是平日行走的關係！？這趟路途 有一天竟然沒遇到半個人！
一個人走到深山之中，雖然很平靜，但越走越後面，還是會怕怕的啊！！
然後補給的糧食很重要！！！！
每天出發前一定要先補充好～～因為在路上很大機率不會有商店..
頂多只有販賣機而已...一定要先準備好麵包乾糧～不然很容易餓肚子沒力氣走下去～～
另外走完之後我會建議安排一下去紀伊半島逛逛
有一些不錯的點，是平常觀光客少，但是風景不錯的地方！！
例如：新宮（神倉神社）那智（那智瀑布）勝浦（勝浦遊覽船、市場吃海鮮）
串本（潮岬燈塔、本州最南端紀念碑）白濱、田邊（天神崎）
而且相較於大城市其實不會太貴呢～～～
以上內容 其實也只是我這趟旅途的小小心得，其實我自己也沒有做很多功課，通常都是邊走邊去吸收，去調整～如果有任何問題都可以一起討論喔～～可以留言，我都會回覆喔～～謝謝您的收看～～
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