讀讀「別輸在只知道努力」閱後感
治療師愛看書,今天和大家分享一本書「別輸在只知道努力」,2020年6月初版算是蠻新的一本書,雖然這本書和物理治療本身沒什麼關係,但最近剛好面臨職業生涯的一個階段(剛滿30歲了😭),看完特別有感所以想趁還有一點記憶亂亂分享一下😝😝😝
主要內容是在講述作者30歲前工作生涯的點滴,從目錄可以很清晰的分成三大部分,內功-審視自己、外功-職場表現、副本-攻略未知領域。
透過打遊戲練功的口吻來描述職涯心法,用許多例子分享努力工作不一定就是對的選擇,講述面對未來其實我們都還在尋找那正確的道路,該如何取捨都決定在自己。
回到自己身上,2020大家都知道是個不怎麼好過的年,全世界蔓延的一股不平靜的恐懼,突如其來的改變讓人措手不及,一直以來我都是在醫院默默做事的治療師,偶爾會有一些額外的兼差可做,但因為疫情關係許多兼職工作都停擺了,年初的我是想說當作休息一段時間好好努力充實自己等情況改善後再重新出發,到了年底才發現這樣的努力提升自己臨床知識、徒手技巧甚至考了一些認證執照是否能改變現狀?其實別人仍覺得自己是在原地踏步呀,根據書中的鐵三角定律「實力、人脈、故事補強自己」提升職場表現中,綜觀實力有些微提升但是人脈和故事幾乎是零呀,回想今年還真的是交友乾旱期呀嚇死人了,書中有個觀念「打群架才會贏」意思就是抱團抱起來!NBA很常就是抱團抱出一個總冠軍呀,一個人前進和一群人攜手共同前進,書中提到很多單打獨鬥卻不如意的例子呀,看著看著怎麼跟我有點像呢😂,雖然人脈對於獨善其身的人會有點不屑一顧,但在關鍵時刻會出手幫助你的貴人會特別凸顯人脈的重要性。另一個指標是故事補強自己,有種毛遂自薦的感覺,不是說低調就是高尚的品格,但是太過低調反而會有反效果呀,你沒有故事別人怎麼認識你呢?如果只有身邊熟人知道那實在是太侷限太委屈自己了,所以現在不就在分享自己給大家認識嗎😆。
雖然自己不像作者這麼猛年薪劈裡啪啦好幾百萬啦,但這也是他自己一步一步透過選擇並決定目標努力實踐而來的,裡面有一個段落印象深刻,想像五年後的自己會是什麼樣的生活呢?「以終為始」這觀念透過平常的白日夢修行加深自己的信念,透過小目標的建立達成最後的夢想!有種原子習慣的概念在裡頭,回想一下自己25歲時會覺得自己30歲會幹嘛呢?老實講跟現在的自己比差多了,必須時刻把目標放在心頭上提醒自己也是我現階段需要實踐的。
最後一段作者對於未來的開放性提問作為結尾雖然沒有給予正確答案,但也是因為每個人對於未來的看法都有不同意見,真正認真思考後所得到的答案才是專屬於自己的。對我來說和親人的關係是未來要多去注意面對的,在認真賺錢道路上也不能忘記默默支持的親人們,感恩感謝常駐在身旁會有意想不到的收穫!
這本書雖然快200頁但內容意外的好吞,花不到一天就速速秒殺不卡關,如果您自己跟我一樣剛好面臨職涯上的卡關,或許也可以來讀一下這本書,有時候一個人埋頭苦幹時間久了倦了,和一群人一起學習成長或許可以突破自己的小圈圈成長茁壯!而這也是我今年年底得到的小省思,願未來的自己能更鼓起勇氣面對一切挑戰。
以上這些內容蠻主觀的畢竟自己的想法,每個人看完得到的心得也不相同,但希望在看完這篇文章後的你也有得到一些想法。
附上博客來連結~
最後順便工商一下,如何針對身體常見的肌肉痠痛和緊繃來得到舒緩呢?或是有什麼腰酸背痛運動傷害想要了解並如何改善呢?歡迎加入官方line帳號一同討論分享唷~
line ID:@256uerdj 「Jack 筋膜放鬆保健室」
留言
張貼留言