這一年花錢敗家的東西（下）

這次要分享的一些敗家小物也是平常治療時會用到的東西，因為朋友推薦後才去買來試用看看，秉持著聽過一定要親自使用的精神，當然是買呀！！

震動滾筒：非常好用的筋膜放鬆工具，在治療所工作初期，大家很常瘋狂推薦和衛教個案去買震動滾筒去放鬆一下，（但後來就比較少推薦給個案，是因為推薦後大家忙著滾滾筒就回不去了嗎QQ）不過為了不怕被個案詢問，所以自己也買了一個放在家裡，有事沒事自己震一下滾一下，主要了解放鬆肌群的擺位方式，衛教個案需要放鬆肌肉的激痛點上，找到酸點後也不用滾了，壓一下震一下30秒後再換地方，也可以當一般滾筒使用，常見一些大範圍肌群可以使用，像是下肢、胸背等位置！！然後個人是推薦買價位3000多左右的牌子就可以了，也不會說馬達沒力無感，總之沒事備一支，有備無患！！

澳摩油：這也是同事推薦，當初是因為同事用剩一點點就留給我試用後，一試成主顧就回購起來，因為剛好身邊沒有好推的油，在運動按摩＆筋膜放鬆時，推起來蠻順的，雖然味道有一些獨特，但用了這麼多個案好像也沒有特別排斥的聲音出現，先前是使用premax按摩霜，膏狀黏黏的手感自己用起來沒那麼順手，不過也是有人推這牌子的，都可以去使用看看，不過對於按摩用的介質沒有特別想法，用一般便宜乳液就可以了XD，至於澳摩油也是在蝦皮買的大罐200ml要1200元，老實說沒有比較便宜呀，不過用的順手比較重要～～

脊椎模型：當初是一位整復師大哥說他的師父在他是學徒時叫他買一具脊椎模型，天天抱著他睡覺和他培養感情，做病人的手感也會慢慢進步，聽完後非常之心動（？），所以自己也買了一具來陪睡一下！？，但也可能是心理作用啦，我也不知道自己手感有沒有進步，但有事沒事幫他蓋個棉被在摸一下，練習觸診的手感也是不錯，也常常模擬一些關節鬆動的手法，至少做個案時不會那麼生疏？模型上有一些肌肉附著點，也是要常去記一下，因為很多時候這些附著點都是常見肌肉緊繃的位置，也可以和個案衛教使用！！當初在蝦迷買2600元左右，但我覺得還行，買完後沒什麼奇怪的異味，用到現在也沒有解體，算蠻耐用的＠＠，如果不介意房間或是床邊放一具骨頭也是可以買來觀賞用~~

簡單介紹三樣亂買的東西後，檢視了一下自己的消費模式，有些時候會省一些小錢像是伙食費或是娛樂（最近蠻少娛樂的），但是買這些東西都是幾千幾千在噴，難怪感覺好像沒什麼存錢的感覺，還有一些常見的耗材像是肌內效貼布（最近一直漲價呀好貴），有的沒的線上課程...買個看了幾分鐘就放著了囧，哎呀呀～不過花錢嗎，開心就好！！走一個佛系理財路線，希望之後敗家的東西能有效提升自己的生活品質啊啊啊啊啊～～～